健身教練是這樣做雞胸肉的,別再白水煮了!

張钰婷 2016-12-30

雞胸肉可以說是健身必備,但有些肌友爲了控制體脂,天天白水煮雞胸想想也是難以下咽……

怎麽忍心讓你們整天吃的這麽可憐呢,今天我們就來學學如何做出既美味又低脂的雞胸肉,據說健身教練們都是這樣做的

Duang~~~肌肉男必吃的煎雞胸肉你要不要來點?

吃不?

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